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人體成分分析儀是如今社會(huì)的一種健康需求

更新時(shí)間:2023-10-12點(diǎn)擊次數(shù):1360
  使用人體成分分析儀是如今社會(huì)的一種健康需求。普通人是不能夠*了解自身綜合身體素質(zhì)發(fā)展需要的,所以就需要借助更為專業(yè)的儀器設(shè)備去檢測(cè),人體成分分析儀正好滿足了這種需要。它主要表現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)意義包含:能全面了解人體內(nèi)的各成分盈虧平衡狀況,可以評(píng)估人體的健康狀況;能深入了解體內(nèi)脂肪和水分的分布,可以幫助制定纖體塑形方案;可以區(qū)分肌肉超重和肥胖,為控制人體體重提供了科學(xué)的依據(jù);能準(zhǔn)確了解人體營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),指導(dǎo)能量攝入和膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的比例;還能夠預(yù)測(cè)多種常見(jiàn)的慢性疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
  人體成分分析儀能夠根據(jù)正常的人體成分范圍值,評(píng)價(jià)人體的生長(zhǎng)發(fā)育情況、成熟情況以及老化程度,能夠提供營(yíng)養(yǎng)狀況的依據(jù)和疾病的預(yù)防。人體成分分析儀對(duì)于兒童的成長(zhǎng)發(fā)育具有很重要的意義,它能夠監(jiān)測(cè)身體的成長(zhǎng)變化,了解發(fā)育情況,在營(yíng)養(yǎng)供給上給于正確的指導(dǎo)。在體育運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員要減輕體重以提高競(jìng)賽的成績(jī),要根據(jù)人體成分來(lái)監(jiān)測(cè)體內(nèi)成分的變化,進(jìn)行合理的安排運(yùn)動(dòng)量。人體成分分析儀對(duì)于健美和減肥來(lái)說(shuō)也有重要意義,可以在脂肪含量監(jiān)測(cè)下進(jìn)行指導(dǎo),會(huì)有事半功倍的效果。
  人體成分分析儀測(cè)量指標(biāo):
  1、身體成分分析:
  1)身體水分(L):測(cè)量的是細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液,正常體內(nèi)水分占體重的50~60%。細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液比例為2:1。高血壓、循環(huán)系統(tǒng)疾病、心臟病、全身或局部浮腫、營(yíng)養(yǎng)不良患者都存在水分不均衡現(xiàn)象;
  2)蛋白質(zhì)總量(Kg):蛋白質(zhì)大量包含在肌肉細(xì)胞內(nèi),是反映被檢測(cè)者的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),身體發(fā)育和健康程度的主要因素;
  3)骨總量(Kg):即無(wú)機(jī)質(zhì)總量,指骨髓的重量,這個(gè)數(shù)值和體重做比較,就可檢測(cè)出骨質(zhì)疏松,無(wú)機(jī)質(zhì)偏低者需做骨密度檢測(cè);
  4)脂肪總量(Kg):脂肪可用于診斷肥胖癥的分析;
  2、脂肪分析:
  1)體重(Kg):是指被檢測(cè)者的實(shí)際體重和標(biāo)準(zhǔn)體重。
  2)肌肉量(Kg):是四肢肌、內(nèi)臟肌和皮膚肌的總和;
  3)身體脂肪量(Kg):是皮下脂肪、內(nèi)臟脂肪、肌肉內(nèi)脂肪的總和;
  4)身體脂肪比率(%):是身體脂肪量和體重的比值。正常范圍,男性10%~20%;女性18%~28%;
  5)腰臀脂肪比率(%):是腰圍和臀圍的比值。
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